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  • Autor: jerovk
  • Fecha: 23-09-2019, 15:20
23-09-2019, 15:20

Guia De Los Movimientos De Musculacion (6 Ed) - Frédéric Delavier [PDF]

Categoria: Biblioteca, Libros

Guia De Los Movimientos De Musculacion (6 Ed) - Frédéric Delavier [PDF]

RESEÑA:
La musculación, o el arte de desarrollar los músculos, ha adquirido en nuestros días un lugar de excepción en los sistemas de entrenamiento deportivo. Sea cual sea su especialidad, el deportista consagra una parte, más o menos importante de su tiempo de trabajo, a la musculación. Por otra parte, los modelos corporales del hombre y la mujer suelen estar representados por individuos que ostentan una fuerte musculatura. Así pues, podemos decir que la admiración por la musculación se halla ampliamente extendida entre la población.

No obstante, desarrollar las cualidades y el volumen de los músculos exige conocimientos anatómicos y fisiológicos. Frédéric Delavier posee estos conocimientos: practica el power-lifting y ha estudiado con precisión la anatomía humana. Gracias a sus competencias teóricas y prácticas y gracias también a su talento como dibujante, Delavier nos ofrece en este libro una obra excelente que será de gran utilidad para los que practican este deporte e indispensable a los entrenadores deportivos y los profesores de educación física.

Tamaño: 52 MB
Formato: PDF
Idioma: Español

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