» » » Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]
Información de la Publicación
9-02-2022, 18:16

Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]

Categoria: Biblioteca » Libros

Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]

Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Formato  .PDF |  comprimido No | Idioma Español  

Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar. Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que padecemos. Muchas personas con síntomas de ansiedad leves podrán beneficiarse de su lectura y de la puesta en práctica de diferentes acciones o ejercicios. A otros les servirá como puerta de entrada y orientación para recorrer el camino que, con la asistencia de profesionales debidamente preparados, los conduzca a recuperar, al menos en buena medida, la tranquilidad, la libertad y el bienestar perdidos..

Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]



Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]
Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]
Ansiedad, estrés, pánico y fobias - Enzo Cascardo, Pablo Resnik .PDF [MediaFire]

Eso es todo por ahora, espero que les sea útil.

El Post pertenece a ¡MC29



CARGANDO...


Estimado visitante, usted esta en el sitio como usuario no registrado.
Le recomendamosRegistrarse o entrar en el sitio con sus datos.
Información
Usuarios que están en este grupo no pueden dejar comentarios en la página

Articulos Pasados

Agosto 2022 (103)
Julio 2022 (169)
Junio 2022 (179)
Mayo 2022 (161)
Abril 2022 (161)
Marzo 2022 (174)
^